Personal Training

Training mit Begleitung

Individuell abgestimmte Privatstunden, welche jeweils einmal pro Woche stattfinden. Das Hauptaugenmerk liegt auf der Ausführung der Übungen.

Vorbereitungen

Induvidualisierte Zielerarbeitung

Verschiedene sportliche Ziele werden Schritt für Schritt erarbeitet. Hier wird neben dem Training auch intensiv auf die Ernährung geachtet.

Ernährungsberatungen

Personalisierte Einzelgespräche

Neben Gespräche über eine ausgewogene Ernährung werden verschiedene Ernährungspläne zusammen erarbeitet.

Körperform

ist ein Einzelunternehmen, welches Personal Trainings im Bereich Fitness anbietet. Körperform wird seit 2010 erfolgreich von einem ehemaligen, leidenschaftlichen Bodybuilder; Wendy Wyss in Vilters, geführt. Er bietet in seinem hauseigenen Studio individuell abgestimmte Privatstunden an. Das Angebot beeinhaltet neben Kraft- und Ausdauertraining auch Vorbereitungen auf sportliche Ziele sowie Beratungen im Ernährungsspektrum.

Kontakt

Falls Sie sich von den Angeboten angesprochen fühlen, können Sie sich gerne bei uns registrieren, um mit uns Kontakt aufzunehmen.

 

Einzigartigkeit

Im Gegensatz zu gewöhnlichen Fitnesscentern wird hier der Kunde intensiv betreut und motiviert, zusätzlich wird dabei grossen Wert auf folgende Punkte gelegt:

  • korrekte Atemabläufe
  • exakte Haltung
  • saubere Ausführung

Besonders für Personen, welche Mühe haben sich regelmässig zu motivieren um überhaupt ins Training zu gehen oder einfach professionelle Betreuung wünschen, ist es sehr gut geeignet.